Ateliers · Petits groupes · Cocons

Avancer ensemble, dans un cadre où chacun peut trouver sa place

Des temps guidés pour prendre du recul, expérimenter des outils concrets et partager une dynamique de groupe, sans obligation de tout raconter ni de s’exposer.

L’esprit des ateliers

Un espace collectif, respectueux du rythme de chacun

Les ateliers sont pensés comme des parenthèses pour souffler, réfléchir et remettre du mouvement dans une situation. Ils alternent apports, exercices, temps personnels et échanges, dans un cadre bienveillant.

La participation reste libre : chacun choisit ce qu’il souhaite partager et ce qu’il préfère garder pour lui.

Différents formats envisagés

Des rencontres ponctuelles ou des parcours en groupe

Ateliers thématiques

Quelques heures pour explorer un thème précis, repartir avec des repères et tester des outils applicables au quotidien.

Demi-journées et journées

Un temps plus long pour approfondir, alterner réflexion et expérimentation, et laisser une vraie place à l’intégration.

Week-ends

Des parenthèses immersives pourront être proposées lorsque le thème et le cadre s’y prêtent.

Parcours en petit groupe

Plusieurs rendez-vous pour avancer dans la durée, bénéficier d’une continuité et s’appuyer sur l’élan collectif.

En préparation

Les premiers thèmes et dates seront annoncés progressivement

Les ateliers pourront avoir lieu en présentiel dans la région d’Aix-en-Provence et de Manosque, ou à distance selon les propositions.

Recevoir les informations sur les prochains ateliers

Un premier échange, simplement

Parlons de ce que vous traversez

Le formulaire permet de préciser votre demande. Je vous recontacte ensuite personnellement afin de vérifier quel cadre pourrait vous convenir.

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